co wtedy

Narazie nie ma co gadac o Europe Arena Pharm zobaczymy jak sie firma ukaze na rynku wtedy bedzie wszystko wiadomo

[...] kolacje nie dawalem calych jaj bo chyba lepiej przy bilansie nasycone/jednonasycone/wielonasycone miec-1:2:1 wiec wieczorem bym dal do kolacjii lyzke oliwy<15-20 i bedzie wtedy dobrze z bilansem tluszczy,zamiast calych jaj jedzenia,a co do wazyw to kupuje rozne sórówki z niewielka iloscia oleju-wielowazywne,a rybki mieszam-jeden dzien makrela [...]

1 nie da się uginać ręki z wyciągiem górnym jak już to prostować na triceps 2 nie wiem o co chodzi Zerknąłeś do tego atlasu co Ci podałem ? Przyjmujesz pozycję jak do Krzyzowania na klatę i wtedy mozesz zrobić uginanie.

Markos - akurat film PSW o walce nożem nie jest jakąś fantazją. To co pokazują opiera się na Wietnamskiej szkole walki Vo quen, która to ma więcej wspólnego z realną walką i sytuacjami realnymi niż wszelkie combaty czy krav magi. Nikt normalny oczywiście nie będzie się pchał pod nóż i próbował obron, ale czasem czego nikomu nie życzę może zdarzyć [...]

Mówisz co 5 dni, ale wtedy stężenie będzie większe czy nie odbije się na wypadaniu włosów? ( niestety mam takie predyspozycje )

[...] które pamiętam to bramka Ronaldinho w meczu LM przeciwko Chelsea . Stojąc w polu karnym rywala , nie zastanawiając się długo strzelił prostacko z czuba . Cech zdał sobie wtedy sprawę że tyle może co i nic między słupkami Ronaldinho okrzyknięto geniuszem (już nie po raz pierwszy) po tej skutecznej akcji ośmieszającej cały team Chelsea :-] [...]

Wg mnie nie bierz provi póki co. Zbij sobie estro i prolaktynę w widełki i wtedy powtórz badanie. Fakt, to bardzo ciężki do wyregulowania hormon i nie ma na niego inhibitorów ale też faszerowanie się kolejną chemią jest bez sensu.

[...] ciekawą i ekscytującą walke Jakby Gomi przegrał i tym razem z Aurelio to byłoby to WIELKIE zaskoczenie dla jego fanów, a przede wszystkim japońskich kibiców, myślę że Gomi wtedy przeżyłby szok i niebyłoby mu tak łatwo dojść do siebie po przegranejale z drugiej strony gdyby wygrał to pokazałby swoją klase i to że w swojej wadze niema sobie [...]

[...] jeszcze 500g) 2\ czy detonator mam brać tylko w dni treningowe? 3\ cykl na kreatynie powinien trwac 6-8tygodni, po tym okresie napewno zostanie mi troche porcji napalmu \ detonatora , przerwac wtedy również używanie tych suplementów na pewien okres czy to tyczy się tylko czystej krety mono ? Zmieniony przez - muzzle w dniu 2011-11-26 15:02:55

[...] w okresie budowy masy (nadwyżka kaloryczna, duże dawki węglowodanów), prowadzi do dalszego przyrostu tłuszczu. Dlatego też za budowę muskulatury warto zabierać się dopiero wtedy, kiedy poziom tkanki tłuszczowej jest niski lub co najwyżej – umiarkowany. Ty natomiast masz zbyt dużo tkanki tłuszczowej . Zdecydowanie musisz zredukować . Na jedno [...]

[...] w obrębie splotów dolnych łydki, bo skarżyła się na ból w tych okolicach. Taki zakrzep mógł się oderwać i powędrować aż do płuca, gdzie stworzył się zator. Ryzyko zgonu jest wtedy bardzo duże, bo zamyka się jedno z naczyń płucnych - powiedział dziennikowi.pl prof. habilitowany, doktor Artur Mamcarz z zespołu kardiologicznego Centralnego Ośrodka [...]

[...] za za 2lata po 20mg metki będziesz miał reflux... I będziesz cudowal/ratowal się typu kiszonki, octy jabłkowe, paraprazole, tady,nac, itp... Po co jak można całe życie rozsądnie. to w takim razie wogole mozna zrezygnowac z orali i wtedy bedzie rozsadnie a nie ze wezmie 8tyg orali zamiast 12 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-08 15:55:50

[...] Oczywiscie noga od kolana w dol sztywna, lekko nabrzmiala. Co ciekawe, jezeli usiade sie na chwilke, noga w szybkim czasie sie rozluznia i bol znika. Tak jakby w czasie chodzenia uciskal ja jakis nerw. Nie macie pojecia jaka przyjemnosc jest wtedy, gdy mozecia usiasc. Nie wiem co jest przyczyna, posrednia na pewno buty, ale bezposrednia.....

co do mieszania odzywki- na wodzie lepiej sie wchlania wiec jesli stosujesz bialko zaraz po treningu wtedy rozrabiaj na wodzie na noc natomiast lepiej takze brac z woda- choc jak zmieszasz z mlekiem to nic zlego sie nie stanie W ciagu dnia smialo rozrabiaj z mlekiem jesli z woda Ci nie podchodzi co do spadkow po kreatynie- jesli po cyklu [...]

[...] 100 i bede stosunkowo zmniejszał kal jakby stało w miejscu. a po nowym roku juz bede w normalnej pacy gdzie sie pracuje 8 godz wiec spokojnie bede napewno diete trzymał bo mam wtedy czas. a tak wychodze o 6 wracam o 19 o 20 siłownia i po dniu. wiec zrozumcie mnie troche wierzcie ze bdybym mógl to bym trzymał caly czas diete ale ciezko jest...

warto czekac Borsuku wiesz jak wiele spraw wtedy latwo przychodzi choc niestety nie z ta fascynacja i adrenalina co kiedyś

Po pierwsze dieta do bani, po drugie kiedy ostatnio robiłeś regeneracje??po trzecie po co chcesz te barki tak katować w splicie jezeli to twoja słabasz partia to rob odpowiednie ciwczenia na nie a same urosną robiąc je raz w tygodniu gdyż wtedy ich napewno nie przetrenujesz. Co do tali to dieta i genetyka cwiczenia niewiele tu pomogą ale niestety

[...] to porozmawiamy co jest najwazniejsze a co w dalszej kolejnosci, masz prawo miec swoje zdanie na temat supli, ich działania itd. ale nie pisz rzeczy ktore nia sa prawda i moga wprowadzac w blad... polecam przeczytac, moze wtedy zrozumiesz http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

[...] tematami podwieszonymi spróbuj skonstruować dwa schematy bazując na tym by były to ćwiczenia jak najbardziej złożone i wielostawowy A my na pewno skorygujemy i podpowiemy wtedy jak można taki plan udoskonalić Plan A -Goblet Squat 4-6s/8-12p -Wiosłowanie z hantlami albo gryfem łamanym 4s/8-12p -Podciąganie na drążku 4s/8-12p -Wyciskanie hantli [...]

Badam się co miesiąc i tylko raz musiałem wziąć symex od 9 miesięcy estro prolka zawsze się miesi w górnej granicy normy Sprobuj podniesc maxymalnie 2 razy norma. Ale widocznie malo aromatyzujesz. Wiec tak jak pisalem wina lezy po stronie dht i z tym niestety nic nie zrobisz. Sam walcze z tradzikiem od 3 miesiaca cyklu (tylko na twarzy) i musze [...]